ストレッチポール
やっぱり最強!
ストレッチポール✨
今日は脛を緩めた。
脛を緩めると、前腿、股関節、お腹、胸が緩み緩み、最終的に肩凝りも解消されて、
さらにさらに、自律神経も整いやすくなる🎉
良いことしかないじゃない😊
更に言えば、ストレッチポールで、胸周りを刺激すれば、呼吸がしやすくなる😆
良いことずくめのアイテム👍
最高だよ😭
さーこれからどんな方をイキイキさせよう🤪
オンラインパーソナルでもやっちゃう!?
毎日最高‼️‼️‼️
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