ファンクショナルトレーニング パーソナルトレーニング パーソナルジム ジム コアコンディショニング コア 体幹トレーニング トレーニング エクササイズ ダイエット シェイプアップ ストレッチ 痩せる ストレッチポール 健康 法人 足利 太田 佐野

パーソナルトレーナー藤原聡範のブログ

トレーニング内容や普段の事をありのままに。

2019-06-26から1日間の記事一覧

ストレッチポール

ストレッチポールに乗るだけで、背中の筋肉が緩む。 そこからのエクササイズで体が調整される。 凄いアイテムだと思いませんか? 凄いアイテムなんです。 やらないと損しますよ😱😱 やりたくなったら、ご連絡下さい👍