足利マチぜみやってきました！！ 参加者の皆様の年齢層は幅広かった！！ 姿勢改善のテーマ。 60分の限られた時間で少しはエクササイズの重要性をつたえられたかな。。 セミナーは相手がどう受け取ったのかが大切だと感じる 自己満足は大切だけど、結局は伝え…